Eine psychische Erkrankung sollte so früh, wie möglich von Fachleuten behandelt werden. In der Übersicht finden Sie die wichtigen professionellen Beratungsstellen.
Dargebotene Hand
Tel. 143
www.143.ch
Die Dargebotene Hand steht für alle Menschen zur Verfügung, die ein helfendes und unterstützendes Gespräch benötigen. Sie garantiert allen Anrufern Anonymität und sind 24 Stunden erreichbar. Kosten pro Anruf: Festnetz 20 Rp., Mobilnetz 20-70 Rp. und Telefonkabine 70 Rp.
Auf der Website www.143.ch können Sie eine Online-Beratung in Anspruch nehmen und alle Informationen über die Dienstleistungen der Dargebotenen Hand finden.
Pro Senectute Schweiz
Tel. 044 283 89 89
www.prosenectute.ch
Pro Senectute engagiert sich dafür, dass die Menschen bis ins hohe Lebensalter als wertvolle Mitglieder der Gesellschaft leben können. Sie berät und informiert über Angebote der Gesundheitsförderung, Entlastungsmöglichkeiten und zu anderen gesundheitlichen Fragestellungen.
LGBTIQ-Helpline
Tel. 0800 133 133
www.lgbtiq-helpline.ch
Die LGBTIQ-Helpline ist die Anlaufstelle für alle Fragen rund um das Zusammenleben als lesbische, schwule, bisexuelle, transgender, intergeschlechtliche oder queere Person.
Kostenlose Helpline: Montag – Donnerstag, 19 – 21 Uhr
Passende Therapien suchen und buchen
www.sanasearch.ch
Sanasearch ist die erste Online-Plattform in der Schweiz, die ein umfassendes Angebot an Therapien zusammenfasst. Sie bietet qualifizierte Therapeuten an.
Kunsttherapeut*innen suchen
www.onedoc.ch
Über die OneDoc App und/oder Webseite kann man einen Termin buchen, egal wo und wann. Zudem kann die Gesundheit darüber verwaltet werden.
Psychologischen Psychotherapeuten*innen FSP suchen
www.psychologie.ch
Die Schweizer Psychologen*innen FSP ist der Berufsverband der Hochschulpsychologen*innen und der grösste Berufsverband der psychologischen Psychotherapeuten*innen. Sie verfügt über eine Online-Therapeuten*innen-Suche.
Psychotherapeut*innen suchen
www.psychotherapie.ch
Die Schweizer Psychotherapeuten*innen ASP sind eidgenössisch zertifiziert und haben ein breites Spektrum an Psychotherapien. Sie verfügt über eine Online-Therapeuten*innen-Suche.
Ärztliche Psychotherapeut*innen suchen
www.psychiatrie.ch
Die Schweizerische Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie (auch SGPP) ist die Fachgesellschaft der in der Schweiz arbeitenden Fachärzte*innen für Psychiatrie und Psychotherapie. Sie verfügt über eine Online-Psychiater*innen-Suche.
Pro Mente Sana
Tel. 0848 800 858
www.promentesana.ch
Die schweizerische Stiftung Pro Mente Sana berät psychisch erkrankte Menschen sowie deren Angehörige in psychosozialen und rechtlichen (arbeitsrechtlichen) Fragen per Telefon und E-Mail. Kostenlos und anonym.
Im ensa Erste-Hilfe-Kurs wird vermittelt, wie man mit akuten psychischen Krisen und Problemen umgeht. Alle Details finden Sie unter www.ensa.swiss.
Schweizerisches Rotes Kreuz
Tel. 058 400 41 11
www.redcross.ch
Das SRK hat ein breites Angebot an Dienstleistungen in den Bereichen Gesundheit, Integration und Rettung. Zudem wird Hilfe sowie Entlastung im Alltag und Fortbildungen rund um das Thema Gesundheit angeboten.
Caritas Schweiz
Tel. 041 419 22 22
www.caritas.ch
In der Schweiz engagiert sich die Caritas für die Armutsbekämpfung und leistet Präventions- sowie Beratungsarbeit bei Schulden.